El Curso en Prácticas Contemplativas y Espiritualidad Aplicada de ISEIH México te forma en las prácticas que atraviesan todas las tradiciones: la contemplación, la meditación, el silencio y el ritual. Aprendes qué hace cada una, qué mueve en quien la practica y cómo integrar lo que aparece.
A lo largo del programa recorres la definición de contemplación en distintas tradiciones y su relación con la atención, las prácticas meditativas de Oriente y sus objetivos espirituales y psicológicos, la experiencia subjetiva del practicante, el silencio como herramienta y los procesos emocionales que despierta, la integración de la experiencia de retiro, la función del ritual y su contexto cultural, el diseño y la adaptación de prácticas, y el desarrollo de la atención sostenida. Todo con ejercicios supervisados y con el criterio de acudir a un profesional de la salud cuando aparece un malestar que la práctica no debe sustituir.
Al terminar presentas un caso con su plan personalizado y recibes un certificado de participación de ISEIH que respalda tu formación. Lo aplicas en tu práctica diaria o para diseñar espacios contemplativos para otras personas.
